私は毎日の運動として、ストレッチとミニトランポリンをやっています٩(^‿^)۶今日はストレッチとミニトランポリンをする前に 水分補給として、水でシェイクしたNatural Healthy Standard のミネラル酵素グリーンスムージーを飲みました 運動すると汗をかくし…
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